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          頸胃綜合征有哪些癥狀?如何預防?

          放大字體  縮小字體 發布日期:2021-01-08  作者:卓云康網整理  瀏覽次數:39
          核心提示:頸胃綜合征有哪些癥狀?長期從事伏案低頭工作的人,在平時常會感到頸項酸痛,或頸項容易疲勞,或有強硬感,出現頭暈、頭痛、頭腦沉重、耳鳴、聽力下降;或感到眼脹、眼干、眼痛;或心煩、急躁
                 頸胃綜合征有哪些癥狀?

          長期從事伏案低頭工作的人,在平時常會感到頸項酸痛,或頸項容易疲勞,或有強硬感,出現頭暈、頭痛、頭腦沉重、耳鳴、聽力下降;或感到眼脹、眼干、眼痛;或心煩、急躁、汗多、失眠;同時還有可能伴有上腹飽脹、疼痛、燒心、泛酸、嘔吐、口干、口苦、便秘等胃腸癥狀,并且兩者病情相互影響且呈同步變化。以上是頸胃綜合征的常見癥狀,患者在平時一旦出現類似情況,要及時到醫院進行檢查。目前來說,頸胃綜合征的發病幾率很高,很容易和胃病癥狀相混淆。
          頸胃綜合征重在預防
          一、我們可以糾正生活中不良姿勢,如長期伏案、長時間看手機看書看電視,尤其是躺在床上或側臥在沙發上,防止慢性損傷。
          二、避免高枕睡眠的不良習慣。高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能。正常人仰臥位枕高應在12厘米左右,側臥與肩等高。枕頭的高低因人而異,約與個人拳頭等高為好。
          三、注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞。及早、徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發展為頸椎病。
          四、積極治療頸椎相鄰器官感染性疾患。如咽喉部炎癥,可刺激周圍肌肉、韌帶,也可通過淋巴系統使炎癥擴散,導致頸椎病的發生和加重。因此,對咽炎、扁桃腺炎及其他軟組織感染應積極防治。
          在日常生活中,我們一定既要保護好脖子,又要注意保護胃才好,注意頸部休息與保養,防止過勞和外傷,不做損傷消化道健康的事。

           

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